Hand- und Fußarbeit ist ein zentrales Element des Iyengar Yoga – wie ihr hier nachlesen könnt.
Wir üben mit den Karmendriyas (Sanskrit für unsere „Handlungsorgane“). Dank der einzigartig methodischen Lehre von BKS Iyengar lernen wir die Bedeutung der Hände und Füße für den gesamten Körper kennen.
Dieser Extra Üben-Termin findet am Samstag, 15.08. von 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr statt.
Kosten: 50 Euro
Lehrerin: Petra Kirchmann
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