Wieder einmal haben wir uns verliebt! Lesbos und speziell unser kleines Klösterchen hat unsere Herzen gewonnen. Deshalb gibt es 2026 wieder ein Retreat-Angebot dort.
Meldet euch bald an, da wir im Klösterchen nur 8 Zimmer haben (Möglichkeit der Doppelbesetzung gibt es)
Alle Details zu diesem Event
Voraussichtlicher Stundenplan
- 7:00 Uhr: Morgenmeditation – zum Teil geführt, zum Teil in der Stille begegnen wir dem neuen Tag
- Danach folgen einige Übungen zum „Aufwärmen“‘” – hier gibt es auch manchmal Überraschungen aus anderen Disziplinen
- Kleine Teepause
- Fußwanderung (6 Min) zu den Hot Springs
- 9:30 Uhr: griechisches Frühstück
- 11:30 – 13:30 Uhr
Asanapraxis mit wechselnden Schwerpunkten, individuellen Korrekturen und Feinarbeit - 18:00 – 19:30 Uhr: Regeneratives Üben und Pranayama
Abendgestaltung
Die Abend stehen zur freien Verfügung. Man kann ins Dorf fahren oder einfach nur am Meer sitzen und den Sonnenuntergang betrachten
Unterkunft
Im Klösterchen gibt es acht kleine, einfach eingerichtete Zimmer; mit Toilette und Dusche ausgestattet. Der Blick aus dem Fenster ist aufs Meer gerichtet und auch die ‚Melodie‘ des Meeres begleitet dich.
Besonderheiten
Oft unternehmen wir eineWanderung. Es ist abhängig von der Temperatur. Wenn es sehr heiß ist, machen wir vielleicht nur einen kleinen Ausflug zu einem schönen Ort. Unsere Freundin, die inselkundige Eva Traumann hält immer etwas bereit für uns.
Der morgendliche Besuch bei den heißen Quellen ist wirklich eine Besonderheit. Das Wasser, welches direkt aus dem Berg kommt, ist zwischen 43,6 und 46,5 Grad heiß und enthält einige heilende Komponenten. Einheimische schätzen es für seine Wirkung auf die Gelenke und die Haut. Es zeigt eine harmlose Radioaktivität von 14,7 Mach und ist die radioaktivste Heilquelle auf Lesbos.
The water temperature is 43.6oC to 46.5oC.
Preise
Unterkunft und Frühstück (6 Übernachtungen + 6 x Frühstück)
Yogaunterricht
Zusammen € 1.100,-
Wie melde ich mich an?
Bitte fülle das Anmeldeformular aus und schicke es an Monika. Bitte überweise die Anzahlung von 500 Euro direkt im Anschluss. Erst dann ist deine Anmeldung gültig
Rücktrittsvereinbarung
wird noch ergänzt
„Das Yoga-Retreat mit Monika auf Lesbos war wunderschön. Mit Meeresrauschen einschlafen und mit Blick auf einen menschenleeren Strand aufwachen – traumhaft. Die täglichen Yoga- und Meditationseinheiten sind sehr bereichernd, und die heißen Quellen machen die Muskeln wunderbar weich. Abends genießt man köstliches Essen und spektakuläre Sonnenuntergänge. Das Meer ist glasklar – pure Erholung für Körper und Geist. Ich bin nächstes Jahr auf jeden Fall wieder dabei:))
(Rückmeldung zum Workshop, 2025)
