Einmal im Monat bekommt die regenerative Klasse freitags um 18 Uhr ein Thema und wird damit zu einem zweistündigen Themenfreitag. Ideal, um nach einer anstrengenden und energieraubenden Arbeitswoche mit speziellen Übungssequenzen, Entspannungs- und Atemübungen das Wochenende einzuläuten.

Eine Auswahl der kommenden Themen  mit den jeweiligen Termine:

freitags von 18 bis 20 Uhr
06.03.      Aufbau und Stärkung des Immunsystems
03.04.      Hormoneller Ausgleich (Menopause, Menstruation)
08.05.      Schlafstörungen
19.06.      Depression/Angstzustände

Teilnahmekosten
23 Euro
(nicht mit der 10er Karte buchbar)

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