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Yoga-Reisen

Sommer-Retreat am Gardasee

Sommer-Retreat am Gardasee
im tibetischen Seminarhaus Kushi Ling
vom 06. – 10.07.22

Das Seminarhaus Kushi Ling ist einer der schönsten Orte für ein Retreat, den ich kenne. Sobald man ankommt, kann man in die Stille und die gute Energie des Hauses eintauchen. Der riesige Garten und der Blick auf die Berge helfen, „runterzukommen“. Auch ist der Übungsraum großzügig und lädt ein zum praktizieren. Zu dieser Zeit ist es schön warm und wir können auch einmal einen Ausflug zum See machen.

Tagesablauf
7:00 Uhr: geführte Meditation gefolgt von ca 60 Minuten Übungen (Pranayama oder Sonnengrüße)
8:30 Uhr: Frühstück
10:30-12:30 Uhr: Asanas
13:00 Uhr: Mittagessen, anschließend Zeit zur freien Verfügung
17:00-18:30 Uhr: Regeneratives Üben
19:00 Uhr: Abendessen

Abends gibt es oft Angebote, z.B. Film, Musik, Vortrag etc.

Kosten:
Yogaunterricht (ca. 5 Std. täglich) für fünf Tage sind 450,- € .
Die Unterbringung mit Vollpension kostet täglich zwischen 72,- € (EZ mit Bad) und 50,- € (3-Bett-Zimmer mit oder ohne Bad) pro Person.
plus anteilmäßig Übungsraum ca. 5.-bis 8,- € tägl. (richtet sich nach der Teilnehmerzahl) und eine einmalige Mitgliedsgebühr im Verein Kushi Ling von 15,-€ pro Person.

Mitfahrgelegenheiten zum Seminarort ergeben sich häufig innerhalb der Gruppe.

Anmeldung
Bitte das Anmeldeformular ausfüllen und per Mail an info@yogashala-muenchen.de schicken.